J’adore tes cours 😍 ta bonne humeur est contagieuse ❤️ les vidéos sont tops et tes explications m’aide beaucoup dans mes postures. Je fais de la musculation depuis 2019, j’avais besoin d’un souffle de fraîcheur dans ma pratique sportive donc merci à toi tes cours sont un super complément multi vitaminé à mes séances de musculation ❤️

Génial ! Après avoir été alité toute ma grossesse et ne pas avoir repris depuis mon accouchement il y a 9 mois cela fais du bien de bouger son corps ! Et quel motivation, moi qui déteste le sport je me suis bien amusée, je n’ai pas vue le temps passé !

Très honnêtement c'était le cardio le plus fun et les plus agréable que je n'ai jamais fait ! Et pourtant je n'aime pas ça car aucune coordination et je galère tout le temps, plus la vitesse sur laquelle j'ai du mal ! Mais là je me suis vraiment éclatée ! J'adore ces cardio débutant, merci Sélène !

Merci Selene, cette plateforme est juste géniale ! Je m’entraine avec toi entre 3 et 5 fois par semaine, c’est un énorme plaisir à chaque fois <3 Tout est trop cool, les musiques, l'ambiance, les différents styles de cours... VHS Fitness a rendu ma prépa physique ultra cool <3

Merci beaucoup ☺️ C’est un vrai plaisir de faire tes vidéos ! Et pourtant je déteste le sport à la maison normalement 😅 Donc merci beaucoup pour cette énergie que tu as et que tu donnes dans tes vidéos ! 🤩

Je me remets au sport grâce à ton univers des 80’s parce que c’est comme ça que j’aime le sport, fun et coloré ! J’ai du boulot, je vais me refaire cette vidéo plusieurs fois et avec plaisir 🤩

Une séance INCROYABLE ! Même si je suis en nage, j'ai kiffé ! Cela fait un an à peu prêt que je suis inscrite et j'adore ta bonne énergie, ta bienveillance et cette good vibes dans toutes les séances ! Je suis de bonne humeur et requinqué pour le restant de la journée ^^

Excellent!!! parfait pour se défouler, quelle plaisir cette choré! merci pour ton travail, c’est une joie de bouger avec toi!

Effectivement les séances courtes c'est vraiment une super idée car c'est très motivant et on arrive à être régulière (beaucoup plus qu'avec des séances plus longues).

Super séance, tout en douceur et pourtant le travail est intense et maîtrisé, on se sent bien après l’avoir faite! Merci pour tout tes conseils 😊